メディテーションティーチャートレーニングを修了しました

みなさん、こんにちは！

もうすぐ終わる〜っ！
2018年が終わる〜っ！

あー、充実した一年だった。
みなさんはいかがでしたか？

私は今週ようやくヨガメディテーションのティーチャートレーニングコースを修了し、その後いつもの「せっかくだから」精神で受講した、ヨガニドラーのトレーニングコースも修了し、本日やっとこれから年末気分です♪

今週は、分厚い濃い〜１週間でした。
ティーチャートレーニングまで受けて、やっぱり、瞑想って好きだなぁと実感できました。
そして、いろいろな人たちと一緒に瞑想することで、自分のスタイルも明らかになってきましたし、まだ15年弱くらいの瞑想歴ですが、それでもこれから瞑想を始めたいと思っている人たちには、私なりにいろいろ教えてあげられることや経験があるなぁ、という気持ちにもなりました。
トレーニングを受ける前までは、「私なんて、まだまだ全然！教えられることなんて、あんまりない。」って思ってましたので、この意識変換があったことが大きな収穫だと思います。

なんといっても良かったのが、久しぶりの集団での瞑想。
集団でやると、一人でやるときよりも深い瞑想状態になりやすいのと、
先生が瞑想を深めている方だと尚のこと「瞑想の場」ができあがるので、
瞑想状態になりやすくなります。

ティーチャートレーニングで瞑想したときは、家のポストに注文していたものが届いたのがわかりました。（ポストに入るヴィジョンを見た。そして実際届いていました📩）


それから、美しい幾何学模様の中でしばし瞑想することができました。
あまりの複雑かつ美しい模様だったので、「きれーいっ！」とがん見👀しようとしてしまい、心が乱れたため、瞑想状態から醒めちゃいましたけど😅


幾何学模様を見たのは、今年読んだ、辻真理子さんの「宇宙時計ー図形が語る宇宙想像の物語ー」を見た影響もあると思いますが、頭の中の・・・自分のエネルギーの中の何かが開いたので、瞑想でも見えたのかなぁと思ったり。
モザイク模様が見えるな〜と思ったら、幾何学模様だったんですよねぇ。。。
美しかった。
隣で瞑想していた方に「幾何学模様が見えると、サイキック能力が開花するそうですよ〜」と教えていただきました。
今度は何のサイキック能力が開花したんだろう？
これまでによく使っているサイキック💥と思われる能力は、

• 行きたいレストランで席を念力で確保する（→電話かインターネットでできるだろ！）
• 電車で次に立つ人がわかるので早く座れる
• 今日食べたい晩御飯を念力でリクエストする（相手側も少しサイキックだと、よりうまくできる）
• やる気だせば、特定のできごとの極近い未来がわかる
• 連絡が来ることがわかる
• オーラ、エネルギーを見て、その人の状態がわかる
• ちょっとしたことなら、エネルギーワークをして状況を変えられる

こうして書き出すと「案外私も似たようなことができてるかも！」と思う人もいるんじゃないでしょうか👽

現代風にすると、サイキック能力ってこんな風なんじゃないでしょうか。
普段の生活で、「念力っ💥！」などと、意識していないまでも、
サイキック的なことをしている人はたくさんいます。
それを意識的にやるかやらないか、の違いだけなのかなぁなんて、思います。
今度試しに、意識的にやってみれば、サイキック能力を自分も使っているのだとわかると思います。ただし、１００発１００中💯するものではないので、１０回やって最初は１回成功するくらいでも、練習することにより、成功率を高めることができます。
そして、成功率を高める方法のひとつが「瞑想✨」というわけです。


瞑想は、最近流行ってきてはいるものの、まだ苦手意識が強い人が多いかもしれません。
そういう意味では、ヨガニドラー💤は、瞑想に苦手意識のある方にも取り入れやすい瞑想法の一つですし、潜在意識がオープンな状態になるのでお願いごとも叶うかもというのもあるし、その後、普通の瞑想をすると深い瞑想状態に入りやすいですし、第一、脳とからだの疲れがスッカリとれて元気回復力がすごいのが良いところです。
このあたりは、今度また詳しくお伝えしますね👍

私も、今週はニドラー三昧でしたので、今すごい元気です。まったく疲れなし。
元気を通り越して、むしらギラッギラ👹しているくらいです。

ということで、来年は今年習ったさまざまなことを形にしていければと思います。
さて、明日は、パーソナルイヤーナンバーやユニバーサルイヤーナンバーで、
今年を振り返りたいと思います。

ではまた明日！