私の希望と体や心の状態に合わせて大体９０分くらいのプログラムを作ってくれるとのことで、聞いただけで超ワクワクでした。
マット1枚敷ければどこでも教えてくれるということで、狭いながらも家まで来てもらって教えてもらいました。
私が今回希望したテーマは「開脚前屈ができるようになる」でした。あと全身のバランスを整えたい、というのもプラスしました。
じっくりヨガの完全呼吸法から入り、いくつかのアーサナ（ヨガのポーズのこと）でバランスをチェックし、弱いところ強いところを確認。そして夢の開脚前屈へと移っていきました。私の夢は、上空から見たら「土」という字かと思ったっていう感じに、ベタっとなることですが、ああいう状態になるには柔軟性もさることながら、筋力が必要だそうです。私は押してもらったり、引っ張ってもらうと結構前屈できるのですが、自分の力では前へ倒れられない。これって筋力不足ってことみたいです。特に右のお尻が相当サボっているらしく、先生が提案してくれた筋トレをやると、速効で筋肉がブッルブルになります。筋トレと私のためにチョイスしてくれたアーサナを続けて、「土」になれるようにがんばります。
で、このパーソナルトレーニングは、私のオーラリーディングとバーターにしてもらったので（笑）、ヨガレッスン後私はその知人のオーラをリーディングさせていただきました。
今回は、以前はサロンでもやっていたオーラの色とその意味を見る、というものをやらせていただきました。最近のサロンでは、「ライフパス透視リーディング」という形で、Q＆A方式でエネルギーを見て答える形だったので、オーラの色見は久々でしたが、とても楽しかったです。
見てもらう方は気軽に「オーラの色みた〜い。しりた〜い。」という感じでオーラリーディングして！とお願いするのだと思うのですが、オーラリーディングって結構いろいろなことがわかり情報量がすごいので、リーディングし終わった後はみなさん圧倒されるというか、ぽかーんとしちゃうんですよね。
今回のヨガの先生もオーラリーディングをたいそう気に入ってくださり、リーディングの後は「すごい…すごい…すごいしか出てこない…」とお褒めの言葉（？）をいただきました。
オーラリーディングってこちらからすると、ある種手順が決まっているので（オーラの1層から７層までひたすら色とその意味を伝える）、なんか…飽きるっていうか…もっとフリーな感じで読みたい気持ちになるんですが、好評だったのでたまにはやってもいいかな、なんて思いました。
ですので、ゴールデンウィークとかしばらくはスペシャル企画で「７層のオーラリーディング」やろっかなぁと考えています。
自分のオーラを見てもらったことない方にはオススメです。透視リーディングってどんなのだろう、というのを体感できると思います。
詳細はまた次回お伝えしますね。
